Ort & Zeit
Singsaal, Schulhaus Oberdorf Wimmis
Yoga am Mittwoch, Zeit: 18:15 - 19:45

Yogastube Mühlematte, Wimmis
Freitag Sadhana Morgenpraxis, 6:15 - 7:15

Ob Anfänger*In ohne Vorkenntnisse oder Fortgeschrittene, Du darfst jederzeit neu zu unserer Gruppe dazukommen.

Bitte bringen, wenn möglich, deine eigene Yogamatte, ein Sitzkissen & wenn du magst, ein Lammfell mit.

*Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Nur du kennst deine Grenzen. Höre auf deinen Körper.

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Kosten
Einzellektion 25.- CHF
5er Abo 115.- CHF
Probelektion kostenfrei.
Oder zahle, was dir möglich ist.

Kontakt

Wenn du neu dazukommen willst,

melde dich bei Sophie +41 79 758 74 94

Yoga für Zuhause

Praktiziere regelmässig mit unseren gratis Videolektionen.

Link & Zugang geben wir gerne an unsere Schüler*Innen weiter.

Conscious Business: Herz und Kopf für 2027
1 Wochenende, 9 Frauen, 2 Begleiterinnen, 2 Zugänge zu deinem Jahr -
Workshops, Yoga, Austausch & Natur.

Datum: 30. Oktober - 1. November 2026
Ort: Wimmis im schönen Berner Oberland
Unterkunft: 300-jähriges Bauernhaus in der Mühlematte
Für: Frauen - mit eigenem Business / angehende Unternehmerinnen / Arbeitende / Kreiererinnen und Menschen, die Machen wollen.
Zimmer:

• 1x Einzelzimmer («die ender isch die gschwinder»)
• 3x Doppelzimmer mit je 2 Einzelbetten

Verpflegung: 2x Abendessen, 2x Morgenessen und Snacks/Früchte im Preis inbegriffen

Kosten inkl. Übernachtung und Verpflegung: CHF 490.-
(Early Bird-Preis bei Buchung bis 30.8.26: CHF 430.–)

1:1-Session mit Sophie oder Simone am Sonntag Morgen:

• kannst du zusätzlich buchen, bitte bei Anmeldung angeben
• Kosten: CHF 140.-

Anmeldung: per Email info(ät)ma-ta.ch

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Mantra ∙Pranayama∙Meditation
MATA – Finde deinen Klang

Datum: 20. - 22. November 2026
Freitag 18:00 – Sonntag 14:00

MATA ist kein Ort, an den man nur einmal kommt.
Es ist ein Ort, zu dem du immer wieder zurückkehren darfst.
Nicht, um jemand anderes zu werden.
Sondern um dich daran zu erinnern, wer du bist.

Wir laden dich ein, gemeinsam mit uns drei Tage einzutauchen – in Mantra, Meditation, Pranayama und Gemeinschaft.
Wir kochen, essen, praktizieren und leben gemeinsam.

Ein besonderer Teil dieser Immersion ist die Arbeit mit Pfeil und Bogen:
nicht als Sport, sondern als Meditation.
Das Ziel liegt nicht irgendwo dort draußen. Das Ziel bist du selbst.

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, still zu werden, zurückzublicken und dich zu fragen:
Was möchte ich loslassen?
Was möchte ich bewahren?
Und was möchte ich in mir kultivieren?

Preis Retreat: 250.–
Kost & Logis: 120.–

(2× Übernachtung im Doppelzimmer im Einzelbett/ vegetarische Verpflegung)

Warum eine Kundalini Yoga Immersion?

Indem du Kundalini Yoga in dein Leben integrierst, wirst du bewusster und bist mehr im Einklang mit deiner wahren Natur. Dies ist eine Transformation, die behutsam durch regelmässige Praxis geschieht und deine verborgene Schönheit und Stärke zum Vorschein bringt.
Auf deine innere Kraft zugreifen, deinen Körper und dein Nervensystem stärken, deine Gedanken ausrichten. So hast du die Energie, mit allem, was kommt, in deinem Leben gut umzugehen und mit deiner Lebendigkeit gezielt zu wirken. Mit der persönlichen Absicht, Spiritualität in deinen Alltag zu integrieren.

Umfang

Innerhalb von 2 Monaten treffen wir uns für 3 Präsenzwochenende (jeweils Fr Abend - So Mittag). Inklusive einer persönlichen 1:1 Session, Begleitung in der Gruppe und selbständigem Praktizieren.

Dieser Kurs ist für alle, die...

• ganz neu zum Kundalini Yoga finden
• bereits praktizieren und ihre selbständige Praxis bewusst vertiefen wollen
• als Yogaleher*Innen eine Bereicherung und Weiterbildung suchen

Daten 2027

April - Mai 2027 | Fr Abend - So Mittag

Als Einstieg empfehlen wir auch gerne eine (tageweise) Teilnahme am Rauhnächte Retreat
26. Dezember 2026 - 03. Januar 2027
(20% Rabatt)

Energieaustausch 2027

Early Bird bis 30. Januar 2027: 990.- CHF danach 1'100.- CHF. Bezahlung in Raten möglich.
inkl. Kursunterlagen & Verpflegung.
*Exkl. Übernachtungskosten ab 45.- CHF / Nacht.

Deine Teacher & Begleitpersonen

Sophie Bürgin & Jonas Studer

ORT

Yogastube & Bauernhaus, Sagistrasse 5, 3752 Wimmis

Persönliches Vorgespräch & Kennenlernen

Gerne kläre ich mit dir Fragen zur Ausbildung ( Sophie ) +41 79 758 74 94

Die Zeit vom 25. Dezember bis 5. Januar gilt als besonders mystisch. Sie ist wie ein Tor zwischen zwei Welten zu sehen und wahrzunehmen.

Wir ehren die 12 Nächte, die für je einen der zwölf Monate im Jahr stehen, und die uns einladen zurückzublicken und auch einen Blick auf das, was kommen mag, zu werfen.

Gemeinsam wollen wir diese energetisch intensive Zeit nutzen, wichtige Veränderungen in unserem Leben kraftvoll mit Kundalini Yoga zu unterstützen.

Wir laden dich ein, deine Kraft während der Rauhnächte in zwei täglichen Yogapraktiken zu spüren und dich energetisch auf das kommende Jahr auszurichten.

Zeit

Wir starten am Abend des 26. Dezembers und enden die Rauhnächte am Morgen des 3. Januars.

Du darfst nach deiner Verfügbarkeit mit dabei sein - ob alle Sessions oder tageweise.

Tägliche online Morgenpraxis für Zuhause.

Wir empfehlen einen Aufenthalt von mind. 3 Tagen, damit du richtig eintauchen kannst.

Ort: Yoga Stube in der Mühlematte, 3752 Wimmis

Übernachtung:

Übernachten im warmen Bauernhaus mit wunderbarer Verpflegung.

Wir haben Platz in 1er und 2er Mehrbettzimmer.

Oder du übernachtest bei dir Zuhause in der nahen Umgebung und reist täglich an.

Special: Sauna-Sessions mit kalt Baden oder warm Duschen.

Morgendliche Sadhana, Yogapraxis: 07:00 - 09:00

Abend Yoga / Mediation / Rituale: 17:00 - 18:30

Energieaustausch

Preise inkl. Tee, Kekse & Tarot Bar:

Einzelsession: 25.- CHF / Tagespreis: 40.- CHF / alle 16 Sessions 330.- CHF

Übernachtung ab 45.- CHF inkl. Verwöhn-Essen

Gemeinsam stelle wir deinen Retreatpreis zusammen.

Anmeldung: Bitte per Tel./WhatsApp

bei Sophie voranmelden 079 758 74 94.